Coaching en begeleiding

Beschrijving van de dienst

Voel je je geleefd door alles wat moet – thuis, op werk of in relaties? Raak je jezelf kwijt in zorgen, verplichtingen of situaties waar je geen invloed op lijkt te hebben? Bij Dahlina kijken we verder dan alleen "even ademhalen". Samen brengen we orde aan in de chaos. We onderzoeken wat jou belemmert, wat je energie kost en waarom je blijft doorgaan terwijl je allang niet meer kunt. Geen zweverige sessies, maar nuchtere gesprekken waarin we concreet werken aan wat nú nodig is. We maken een plan dat past bij jouw situatie. Met duidelijke stappen, rustmomenten, én ruimte om opnieuw keuzes te maken. Ik help je om weer grip te krijgen, grenzen te voelen en uit die overlevingsstand te stappen.