In deze casus leg ik uit hoe ik Laura hielp, een moeder die na haar scheiding uitgeput raakte en weer grip kreeg op haar leven en toekomst.

Herken de signalen van een burn-out en neem op tijd actie om balans en rust terug te krijgen.

Pak de regie terug over je leven in 5 stappen. Praktisch, efficiënt en direct toepasbaar. Neem vandaag contact op!

Bij Dahlina lossen we conflicten op door de kern aan te pakken en duurzame oplossingen te creëren voor herstel en verbinding.

Dahlina's blog biedt tips voor minder stress: pauzes, mindfulness, grenzen, ontspanning, gezond leven en beter slapen voor balans.

Dahlina adresseert in haar blog de hoge werkdruk in de zorg en biedt oplossingen voor betere werk-privébalans.